40+女生一定要多练！肩宽背厚手臂粗，穿衣服不好看，就去练背。分享四个动作，下个气质女神就是你！#开肩美背#居家锻炼#垮脸自救 #改善含胸驼背 #拜拜肉

满毅【15磅-90磅】6档力度可拆卸拉力器开肩美背瑜伽结实耐用拉力绳

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女生在家想要把背练薄的姐妹，把这四个动作做好就可以了！#居家锻炼 #开肩美背 #健身干货 #少女背 #紧致手臂

2025-09-06 18:29:03

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替你们试过了，脸垮一定要练背！不仅下颚线出来了背也薄了，穿衣服更好看#开肩美背 #少女背 #瘦背瘦手臂 #让背部变薄的方法 #美背训练

2025-10-13 21:23:21

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人生最好的作品就是自己，即使无人欣赏也要独自绽放。对自己要随性，对他人要随缘。看自己的景，走自己的路，念别人的好，修自己的心！#每天坚持锻炼会有不一样的收获 #正能量有氧健身操

2025-07-26 23:54:56

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别整那些没用的，每天怒甩20分钟，腰细了，臀翘了，体态好了，整个人小了一大圈#呼啦圈转起来 #大肚腩变小蛮腰 #居家锻炼

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＃深情眼张予曦毕雯珺姐姐训奶狗＃汪苏泷演唱会唱了年轮＃靳枝玉叶领证了＃张予曦毕雯珺你俩不要玩火 ＃张碧晨最后一次现场唱年轮

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男人过了三十岁就别再穿的像个孩子了，真正的成熟男人都是从衣服开始做起的，这件可隆品牌polo衫就是专为我们这种成功人士打造的高端服饰，穿上它特别显身份，很体面，无论是出席重要会议还是日常出行都合适。喜欢的朋友赶紧点击下方链接下单吧！#夏季t恤 #健身 #健身 #宝藏目的地盘一下 #肌肉训练

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又增高又好穿的鞋真没法拒绝啊，还是这款老爹鞋，穿上巨帅，才这价巨便宜#好穿不累脚 #好鞋推荐 #软底软面穿上超舒服 #好穿又好搭 #老爹鞋 7号0728

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