#创作灵感 圆肩驼背真的很有岁月感，每天200下，开肩美背，你会感谢自律的自己

满毅【加厚高回弹】升级耐用拉力器开肩美背瑜伽肩颈背部健身拉力绳

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胸是女生的门面，一定要多练#健身 #练胸 #胸肌 #居家锻炼

2025-08-25 00:28:52

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女人再懒也要练，每天打卡200个，🐻挺了，背薄了不驼了，副乳小了，腰细了，腿也细了#变美变瘦变好看#坚持自律100天

2025-09-19 09:36:27

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办公午休户外露营钓鱼椅子～～#休闲椅 #月亮椅 #躺椅#结实耐用#质量杠杠滴 c5

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满毅【15磅-90磅】6档力度可拆卸拉力器开肩美背瑜伽结实耐用拉力绳 #居家锻炼 #普拉提 #减脂塑形 #郝劭文 #郝劭文推荐

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今天玉米休息一天#原创视频 #我要上热们 #雨天出行

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手臂训练锻炼#小东西大作用#康复锻炼#热门 #一起锻炼

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终于把大肚腩练下去了，这个动作刺激腹部全身脂肪，不伤膝盖不伤腰，每天坚持200个，穿衣服都自信了。看着身材变化很有成就感!#高效燃脂#身材管理 #爆汗燃脂瘦全身 #有氧运动#你有多自律就有多美

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